Troublemaker...

gue gatau maksud dari 'flu berat' itu apa. mungkin bisa dibilang flu yang berat gitu ya. gue gatau gue lagi sakit flu apa ngga, ini masalahnya penyakitnya bikin maless, soalnya badan gue jadi pegel pegel gini, maunya tiduran muluu,kalo tiduran gue malah bosen dan malah jd main hp sambil tiduran, itukan menambahkan minus gue-_- gue sok sok gak sakit nih ah di depan nyokap, masalahnya kalo nyokap sekalinya ngedenger anaknya sakit dia langsung carenya banget. tapi kadang serba salah juga sih kalo jadi nyokap.. anaknya lagi sakitkan emang harus dipeduliin kok malah ga tau terimakasih sih gue, parah bangett-_-
setiap malem gue kurang bisa tidur, ini dikarenakan bersin bersin dan pilek. gue gak terbiasa flu beginii, yang sering flu itu kaka gue soalnya dia yang paling sering pilek, gue juga gak sering ketularann. gatau kenapa gue jd flu. suara gue agak abis jadi semakin berat, pilek, batuk, bersin bersin itupun bersin bersinnya cuma malem. huaah! flu pake berat itu gak enak bangettt! panas dalem juga nih kayaknya guee. gue udah kayak orang nangis-_- masalahnya ingus meler muluu, terus mata berair. aaa, jangan sakit caa.. jangan sakiit!oke, sebagai hiburan kalian kalian siapa?? gue abis liat liat fotonya 1D, baca #1Dfact, terus liat liam-_- *love struck again*, aaa u,u tengganteng. terus juga td gue ngebaca baca blognya aly syarief, liat foto fotonya aly, serasa gue ngefans sama banyak orang yang ganteng ganteeng. aly alisnya tebell, liam juga eh liam gaterlalu deh-_-. bzz, gue juga agak kesel sama the sims, yak sama the sims. padahal cuma karena the sims menghapus keluarga bahagia gue yang paling bahagia daripada yang bahagia lainnya halah, gue keselllll! iyaa, kesellll!!!!!!!! kesellll mennn!!!! kesellllllllllllllllllllllllllllllllllll!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaa! kenapa giliran gue udah punya anak 4 yang diantaranya itu anak pertama anak laki laki (William namanya), terus anak keduanya itu kembar 3! iya, kembar tiga! kurang jelas?? KEMBAR TIGA! KEM-BAR TI-GA! (namanya arzellia, rachella, sheryll) semua anaknya gue sengajain 'll' nya double mereka anak anak beserta ibu-bapaknya hilang! hilang hilang hilang hilang hilang hilang!! ah kurang! hilang hilang hilang hilang hilang hilang hilang hilang hilang, ah capek-_- itu tanpa copas. huaaaa *histeris lagi*, itu keluarganya hilang hilanng hilang hilang hilang lah-_- karena karena karena karena karena karena cukupmenyiksayaa ya karena pas abis gue SAVE, KELUARGANYA HILANGGGGGGGGGGG!!!!!! MAMAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA:'''''''''''''''''''''''''''(((((((((!!!!!!!! ini karena komputer butut itu! komputer butut itu membuat gue tersiksa dan dilema dan tersiksa dan dilema dan gue berpikir itu adalah TROUBLEMAKER! penghancur mood guee, pelampiasan mood gue ini adalah blog gue-_- kalo di twitter kan takut ng-spam kykankalygtwdritu,ygsknyglwinyggpntgdnyggpst! makanya gue di sini aje. kini mood gue naik-turun, naik-turun seperti lift yang nganter orang orang di mall ituloh. huaaa! *tambah tambah*, get well fast to meee!-_- icha gak mau sakit ya allahhh:'( ysdh ah, flu yang berat kini menyerangku kembali...... *lenyap*

Pertolongan pertama jika terjadi serangan jantung

Misalnya skrg pkl. 17:23, stlh Anda sibuk kerja seharian dan sdg dlm perjalanan pulang dg mengendarai mobil sendirian. Tiba2 Anda merasakan sakit yang sangat di dada & mulai menjalar ke lengan & dagu. Tapi jarak ke RS yang terdekat kira2 msh 5 Km, lebih celakanya lagi Anda tdk tahu, apakah Anda mampu bertahan sampai sejauh itu? 

Saat sendirian, kena serangan jantung, bgm cara pertolongan pertamanya?

Seseorang ketika jantungnya tdk dpt berdenyut secara normal serta merasa hampir pingsan, ia hanya mempunyai waktu kira2 10 detik, setelah itu akan hilang kesadaran & pingsan. 

Jika sekitarnya tdk ada org memberi pertolongan pertama, penderita harus memanfaatkan 10 detik yang singkat ini berusaha untuk menolong dirinya sendiri. 

Harus Bagaimana?
Jawabannya: JANGAN PANIK, USAHAKAN BERBATUK TERUS DENGAN SEKUAT TENAGA. SETIAP KALI SEBELUM BATUK, HRS TARIK NAFAS DALAM2 KEMUDIAN BERBATUK DG KUAT2, DALAM2 & PANJANG2, seperti hendak mengeluarkan dahak yang berada dalam dada.

SETIAP SELANG 2 DETIK, ANDA HRS TARIK NAFAS SEKALI & BERBATUK SEKALI. Hingga pertolongan tiba, atau kalau merasa denyut jantung sudah normal, baru boleh beristirahat.

Tujuan tarik nafas yaitu untuk memasukkan Oxygen ke dalam paru2.
Tujuan batuk untuk menekan jantung agar aliran darah bersikulasi. Menekan jantung juga dpt membantu denyut jantung kembali normal. 

Pertolongan cara ini maksudnya, agar penderita mempunyai kesempatan untuk pergi ke Rumah Sakit.

NB:Jangan dikira bila berumur kurang dari 30, tdk mungkin terkena serangan jantung!! Siapa tahu dengan menyebarluaskan info ini, Anda menyelamatkan 1 nyawa!


(article published on No.20 of Journal of General Hospital Rochester)

Hari duka

Emang ya, yang namanya umur pasti gak ada yang tau. gue selalu termenung dengan kata kata itu terusterusan ketika kejadian besar itu melanda sahabat gue. yaps, tanggal 24 April kemarin ayahanda resya meninggalkan dunia. gue sebagai sahabatnya nemenin dia. oke, beginilah ceritanya.

malam selasa, ketika gue lagi asik asiknya curhat sama si ketua kelas dan itu karena dia kepo. tibatiba gue menerima sms dari tera yang mengagetkan seluruh anak 7a sampe sampe pd nge bbm, dan saat itu juga gue pusing, bingung, gemeter, ngebet, khawatir dsb. ya gue menerima sms yang inti dalam isinya adalah "ayahnya resya kena serangan jantung dan sekarang lagi koma masuk ICU di Rs. Bhakti Kartini", dan di dalam smsnya juga ada tulisan bahwa kita rencananya mau galang dana. dan karena hal itu terjadi, nonton gagal termasuk kesempatan gue. semua rencananya mau menjenguk ayahnya resya, tapi si ketua kelas bilang kalo ngejenguk itu jangan lebih dari 6 orang, dan yang fix ikut adalah gue, nisa, anggun, almas. gue sih agak kecewa karena gajadi nonton, ah tapi nanan ah, masih ada kesempatan kesempatan lain buat yabegitulah. oke, awalnya sebelum kita fix berempat ngejenguk itu gue dm-an sama nisa. nisa histeris banget nge-dmnya, dan dia juga ngebet banget ngejenguk ayahnya resya, gak cuma diadeeh, gue jugaa, eh gak cuma gue sama nisaa, anak 7b jugaa. padahal waktu itu juga gue cuma nge-tweet "RESYA!! WE LOVE YOU!!:'" tapi yg ngeRT banyak buanget, gue bangga dong, berartikan yang sayang sama resya ga cuma gue. si nisa intinya bilang gini didm "ca, gue mau jenguk resya! pokoknya besokk! kita fix berdua nihya? gapapa gak ada yg lain yang penting kita fix berdua", gue bilang ke nisa kalo si cena mau ikut tapi sama banu tapi banunya lama bales, kata cena "kalo masalah yang beginian si banu pasti balesnya setaun -_-", hfftt. gue tambah pusing. ya akhirnya gue memberitahukan anggun,almas. ternyata mereka mau ikutt! yeah,asyik. dan kita fix berempat naik mobilnya anggun, yang nyetir gue ya nggalah-_- sama bokapnya gune. si cena gaikut karena banu juga gaikut. yang paling bermasalah di anak laki2 hanya 'kendaraan'-_- hhh.

dan, gue pake segala telat ke rumah anggunnya, ini dikarenakan gue pake segala main laptop dulu jadi preparing nya kelamaan. hampir tertinggal gue langsung naik mobilnya anggun, dan spontan berkata "sorry", yaiyalah gue merasa bersalah banget karena telat padahal pengen nganterin kakanya anggun dulu:|
hiyak, di depan indomaret atau alfamart ya?guelupa-_- yagitulah, almas menunggu dan dia langsung naik. dan kita langsung caw ke sekolah kakanya anggun. pas ngeliat anak anak SMA itu gue malah jadi mau SMA-_- padahalkan gue baru juga jadi anak SMP, tunggu berjalannya waktulah~

abis dari sekolah kakanya anggun kita pergi kembali ke Rs. Bhakti Kartini. sampai di jalan kartini, bokapnya anggun beli pisang buat resya. pas bokapnya anggun turun kita berempat yang ada di dalem langsung pada ngerumpi dan ngegosip, yakan selama ada bokapnya anggun kita kalo ngobrol juga bisik bisikan atau ga cuma komat-kamit dan pas bokapnya anggun mengarah ke mobil kita langsung pada balik ke tempat dan duduk seperti biasanya wkwk. oke, abis beli buah kita otw lagi ke rusak RUmakSAKit, wkwk. di depan rumah sakit kita ditelantarin sama bokapnya anggun, kita diusir dari mobil huhuhu-_- tapi boong. kitapun masuk ke rumahsakitnya, masuk ke pintu utamanya aja udah kayak orang gblk,kita gatau pintu masuk utamanya, kita malah hampir masuk IGD garagara yang di depan mata hanyalah IGD-_- dan kita ditunjukin sama ibuibu yg lagi duduk, dia nunjuk doangsii. nah, di dalemnya kita lebih bloon, kita udah kayak anak lumutan. tangga untuk menuju ruang ICUnya ditutup dulu, soalnya masih pagi. kata satpamnya kita boleh nerobos tangganya, tapi kita nya aja yang masih bloon, malah diem di tempat, dari situ kita langsung berinsiatif buat telp si resya kalo kita udah ada di rumah sakit, 2-3 kali kita telp tetep aja ga diangkat angkat. yasudah, kita mulai jalan. jalannya bukan ke arah tangga ituu, tapi kita malah ngikutin bapa bapa masuk ke dalem rumah sakit, taunya pas kita ngikutin ternyata disitu ada tangga ke atas, ya kita ikutin juga siapa tau ajakan kita menemukan ruang ICU. kata anggun "kenapa gak daritadi aja cobaa kita lewat sini?", tapi nisa mengelak "tapikan tadi dibolehin lewat tangga yang depan". sampai di puncak tangga, ada salah satu diantara kita yang nanya "dimana ruang ICU,pak?" dan bapa2 itu nunjuk, ternyata di depan mata kita. nyampe di depan ICU kita telp si resya lagi, tapi nyampe 3 kali tetep gak ada jawaban, dan akhirnya dijawab, pas si anggun lagi ngomong ditelp sama resya tibatiba ada anak kecil yang ngedeketin gue, dia bilang "ini temennya kaka resya ya? kaka resyanya ada di situ kak". pas gue liat muka anak kecil itu ternyata dia adeknya resyaa, aaa. kangen kanitaaa{} kanita langsung nunjuk si resya yg lagi megang tlpn. dan kitapun bertemu dengan resya. banyak banget cerita kita selama bertemu, sampe kita sembarang duduk, yang duduk di kursi cuman si almas sama resya. gue, nisa, anggun pada duduk di lantai kayak anak bopung baru ke rumah sakit-_-. di tengah tengah perbincangan si anggun langsung ngasih pisangnya, terus kata resya "makasih ya gun. maaf ngerepotin lo" "iya res, gapapa kok". tibatiba resya bilang "gue kangen sama lo semuaa", ya jelas kita kita juga kangen sama lo ress:*:'. nah dari situ kita langsung menuju ke topik ayahnya resya, ternyata ayahnya resya sakit semenjak malem senin tapi pas malem selasanya baru koma. nah, pas malem seninnya itu ayahnya resya katanya sesak nafas dan gue lupa gimana lg ceritanya-_- soalnya terpotong potong mulu. selang cerita kita sempet diusir jangan duduk di lantai sama satpam yang lewat sambil bawa kursi roda, katanya "permisi permisi, jangan duduk di lantai ya. soalnya dipake orang lewat disini. maaf ya". sialan emang-_- kita langsung pada ketawa ketawa dan pindah tempat duduk. kita pindah tempat duduk di deket tetangganya resya, ibunya, dan adeknya duduk. kita sempet ketemu ibunya dan langsung salim. ibunya baik banget:" dia bilang "makasih ya, udah sempet sempetin jenguk ayahnya resya", kita pada bilang "iya gapapa kok tante:D", ibunya resya juga bilang "tadi pas belum ada kalian dia layuu banget, giliran ada kalian dia langsung semangat", gue cengar-cengir sambil bilang "iya?" "iya". haha-_- gue sok asik sama ibunya resya. kita mempertanyakan kabar ayahnya resya, katanya kritis tapi udah agak mendingan loh? ya gitulah-_-. dan gue lanjut bercerita ria dan selingi oleh gosip masing masing orng-_- pas lagi asik cerita cerita,adeknya resya lewat di samping kita tanpa celana-_- untungnya dia masih kecil, dan tidak untungnya dia laki-laki.
setelah berbincang-bincang, kita ajak resya jajan di bawah buat refreshing. pada jajan minum kecuali gune ditambah dengan donat dan resya hanya beli hamburger. kita sengaja berlama lama di kantin rumah sakit supaya lebih leluasa cerita ceritanya, masalahnya kan kalo di dekat ruangICU ada ibunya resya. ketika sibuk, resya bisik bisik kita dia sambil nunjuk nunjuk lewat mata bilang "itu kan alumni bansal, ganteng banget ya? tapi sekarang dia udah kuliah". secara spontan dan itu bercanda si anggun lambai lambai bilang "daah, sayaaang"-_- kita pada ngakak, kebetulan bokapnya anggun juga lagi duduk di deket kantin, bokapnya langsung nengok ke orang yang dibilang 'dah sayang' sama anggun wkwkwk. anggun malah berlaga biasa, gue jadi anggun sih takut dicurigain wkwk.

abis jajan, kita menuju ke depan ruang ICU lagi, kita pada bisik bisikan, "udah mau pulang nih?", yang lain pada ngangguk. dan kitapun berpamitan sama ibunya resya, neneknya resya, resya, adek adeknya resya. kita bilang kita mau pulang dulu, "tante, kita pulang dulu ya". kita salim SokALIM, wkwk. oke, abis itu bilang ke resya, bilang "rees, pulang dulu yaa;) jangan sedih sediih", resya ngangguk2 dengan tampang melas kayak gamau kita pergi.

ON THE WAY, udah agak jauuuuuh. ini adalah episode yang mengagetkan dari yang paling mengagetkan! di jalan almas dapet misscall dari tera, dan dia buka satu sms! tulisannya adalah "papa gue meninggal! :'(" gue, almas, nisa, anggun, bapaknya anggun, kaget! kita memutuskan untuk tidak balik lagi. gue, nisa, anggun dan temen temen nya yang lain di sms resya kayak gituu. almas mau nangis, semua tampangnya tegang. gue disuruh infoin ke anak anak yang lain. oke, umur itu emang gak ada yang panjang, kita juga gak akan tau kita bakal berhenti dimana. Tuhan adil sama resya, Tuhan sayang sama resya:' makanya ayahnya resya diambil duluan. aaa, cukup ah-_- gue pilek nih loh apa hubungannya?. dan FIX GAJADI NONTON! gue kecewa berat-_- tapi mau diapain lagi,men? sahabat kita menn! lagi sedih,kitanya malah asiik nonton kan gabolehh:'( si almas cerita kalo resya sms almas, bilang "almas, bangunin papa gue! :'( gue kangen sama papa gue! :'(" huaaaaaa! resya polos bangetsiii:'( aaaaaaaaa. aaaaaaaaaa aaaa a a a aa a a a a a a a a a a a aaaaaaaa aaaaaaaa a a a aa-_- saking histerisnya. almas nangis baca sms itu dari resya, nisa juga ikutan, anggun memerah, gue memerah gue terbawa suasana-_-. gue mengajak anak 7a buat ngumpul narikin uang buat galang dana, buat pemakaman ayahnya resya. yaa akhirnya anak laki laki yang ngumpul di rumahnya anggun hanyalah sondi, cena, kana, cena, kana, sondi, kana, cena, sondi, kana, cena, dan sondi dan kana dan cena, banyak bangetkan anak laki2nya? yoiiiidoong-_- akhirnya yang ada di rumah anggun hanyalah kita kita ajaa, awalnya mau ada banu,tapi dianya ganiat ya kita juga ganiatlah ngajakin dia. sebenernya sih si sondi ikutannya juga tapi dia nyusulnya pas di jembatan kembar narogong bersama teman tk sekaligus teman kompleksnya yang dibilang lumayan sama almas *oops tapi iya gak sih?gue gak terlalu jelas sih ngeliatnya soalnya anak itu pake helm.

YAK, di rumah resya kita saling peluk2an terus. tapi gue udah gak terlalu ngeliat tangisannya resya, dia gak terlalu histeris, tapi menurut gue dia terpukul banget pasti. huhuhu, sabar ya sahabat gue. eak eak. gue sampe malem di rumahnya resya, nemenin resya sambil ngobrol sama anak cewe 7b, sebenernya 7b yang waktu itu tersisa cuma ade, indah, nurul. anak 7a yang tersisa gue, almas, nisa, tera, sondi, cena. dan tambahan disertai oleh audi, ina, dan siapa lagi ya? guelupa. pas masih sore si nisa mainan sepeda anak kecil, sepedanya anak bocilll biasaaa~ dengan membuat kaget ada anak kecil pemilik sepeda itu, bilang "kak, ini sepeda aku" oops-_- anak itu dengan tampang mupengnya menghadap ke nisa, nisa ketawa ketawa sambil lepas dari sepeda itu, dia diledekin sama si ketua kelas pdhl pacarnya sendiri-..- ckck.

hm, umur dan jodoh itukan udah diatur sama Allah, kalo emang waktunya kamu terima aja ya:) kata aku EAK AKUU itu yang terbaik, jangan menyesali yang udah lewat, air matamu yang keluar terus menerus tidak akan bisa mengubah semuanya kecuali kalo ada takdir dari Allah ya kunfayakun. jadi sabar banget banget banget BANGET ya buat resyaa{} masih ada ibu lo yang perlu dibahagiain, gue tau resya anaknya tabah, resya baik, resya cantik, resya jangan berlama lama terlarut dalam kesedihan, terima aja papa lo di sana, semoga papa lo diterima di sisi-Nya. kita semua di sini masih sayang kok sama lo, kita ngedoain yang terbaik buat papalo:)

Bahayanya tidur terlalu malam

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT,GPT), ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm!
Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK.

Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Ch’uan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Saat ini ada seorang pasien dokter Hsu yang mengeluh bahwa selama satu bulan terakhir sering mengalami sakit perut dan berat badannya turun sangat banyak. Setelah dilakukan pemeriksaan supersound baru diketemukan adanya kanker hati yang sangat besar, hampir 80% dari livernya (hati) sudah termakan habis. Pasien sangat terperanjat, Bagaimana mungkin? Tahun
lalu baru melakukan medical check-up dan hasilnya semua normal.
Bagaimana mungkin hanya dalam waktu satu tahun yang relatif singkat bisa tumbuh kanker hati yang demikian besar?
Ternyata check-up yang dilakukannya hanya memeriksa fungsi hati.
Hasil pemeriksaan juga menunjukkan normal.
Pemeriksaan fungsi hati adalah salah satu item pemeriksaan hati yang paling
dikenal oleh masyarakat. Tetapi item ini pula yang paling disalahpahami oleh masyarakat kita.
Pada umumnya orang beranggapan bahwa bila hasil index pemeriksaan fungsi hati menunjukkan angka normal berarti tidak ada masalah dengan hati.
Tetapi pandangan ini mengakibatkan munculnya kisah-kisah sedih karena hilangnya kesempatan mendeteksi kanker sejak stadium awal.

Dokter Hsu mengatakan, GOT dan GPT adalah enzim yang paling banyak ditemui di dalam sel-sel hati. Bila terjadi radang hati atau karena satu dan sebab lain sehingga sel-sel hati mati, maka GOT dan GPT akan lari keluar. Hal ini menyebabkan kandungan GOT dan GPT di dalam darah meningkat.Tetapi tidak adanya peningkatan angka GOT dan GPT bukan berarti tidak terjadi pengerasan pada hati atau tidak adanya kanker hati. Bagi banyak para penderita radang hati, meski kondisi radang hati mereka telah berhenti, tetapi dalam hati (liver) mereka telah terbentuk serat-serat dan pengerasan hati. Dengan terbentuknya pengerasan hati, maka akan mudah sekali untuk timbul kanker hati.

Selain itu, pada stadium awal kanker hati, index hati juga tidak akan mengalami kenaikan. Karena pada masa-masa pertumbuhan kanker, hanya sel-sel di sekitarnya yang diserang sehingga rusak dan mati. Karena kerusakan ini hanya secara skala kecil maka angka GOT dan GPT mungkin masih dalam batas normal, katakanlah naik pun tidak akan terjadi kenaikan yang tinggi. Tetapi oleh karena banyak orang yang tidak mengerti akan hal ini sehingga
berakibat terjadilah banyak kisah sedih.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab utama.
2. Tidak buang air di pagi hari.
3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
4. Tidak makan pagi.
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan.
7. Minyak goreng yang tidak sehat.
Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkomsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3 – 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya.

Sebab:

Malam hari pk 9 – 11 : adalah pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang
tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

Malam hari pk 11 – dini hari pk 1 : saat proses de-toxin di bagian hati,harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

Dini hari pk 1 – 3 : proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.

Dini hari pk 3 – 5 : de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.

Pagi pk 5 -7 : de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.

Pagi pk 7 – 9 : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9 -10 daripada tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah. Sebab itulah, tidurlah yang nyenyak dan jangan bergadang.

Minggu menjelang libur!

Oi! Apa kabar nih? Ah, nanyanya kabar mulu gue ya? Yaudah deh lagi ngapain nih? Eh pasti jawabnya lagi sibuk baca blog gue, ah terserahlah pokoknya begitulah. Besok gak kerasa ya udah libur aja, jadi bingung mau ngapain. Guesi maunya puasa *EAKK!*. Wkwk. Pokoknya buat kakak gue dan semua kakak-kakak yang besok UN, semoga SUKSES 100% dan nem-nya tinggi-tinggi, bisa masuk sekolah yang diinginkan, amin ya rabbal'alamin o:')

EH! Laki-laki yang sekelas sama guee. Masayaa, gue suka sama temen lo:| eh?kcplsn. Sngja-_- hehe.

Hari ini gue mau cerita tentang kisah yang pokoknya pernah gue baca di suatu website, jadi itu ada cerita tentang “Kembalikan tangan Dita!” Uh, man! Sedih:' banget. Sebelum mulai ambil kotak tissue kalian dulu gih! Baru lanjut baca ya, silahkan simak.

TIN TIN!
Dita dan ibunya keluar rumah, mereka berdiri di teras, ibu membuka pagar. Ternyata itu adalah ayah. Wah! Dita tampak senang melihat ayah pulang dengan membawa mobil barunya. Lalu, ayah keluar dari mobilnya dan disambut oleh ibu dan Dita. Dita mencium tangan ayah. “wah, ayah membawa mobil baru. Asyik!” Dita kegirangan. “Iya. Dita senang ya?” seru ayah sambil melepas dasi dan memasuki ruang tamu, “senang yah” sambil tersenyum manis, Dita melihat ayahnya yang kecapekan. “yasudah, ayah istirahat dulu ya”. Ayah pergi ke kamarnya dan beristirahat.

Selama ayahnya istirahat, Dita menuju mobil ayahnya dan di sisinya ada sebuah palu, iya menggoreskan gambar-gambar di mobil ayahnya itu, sehingga banyak sekali goresan yang parah di mobil ayahnya. Pembantu yang berada di rumah selama itu tidak melihat kejadiannya. Sampai pada saat pembantunya melihat, ia sangat terkejut. Ia tau pasti ini kerjaannya Dita, pembantu itu berusaha menutupi goresan di mobil supaya kedua orangtua Dita tidak mengetahui kejadian itu. Dan pada saat kedua orangtua Dita ingin bekerja mereka melihat goresan yang sangat parah itu, dan ayahnya memanggil pembantu itu.

“Mba! Mengapa mobil saya jadi banyak goresan seperti ini?!” kata ayah memarahi pembantu itu.

“saya tidak tau pak” pembantu itu menutup-nutupi semuanya supaya Dita tidak kena marah.

“kamu kan yang seharian di rumah! Kenapa tidak tau!? Kemana saja kamu?” kata ibu juga ikutan marah.

“saya memang di rumah, tapi saya tidak tau siapa yang menggoresi mobil bapak” kata pembantu itu mulai takut.

Tiba-tiba, Dita datang ia terlibat dalam percakapan itu.

“itu Dita yang gambar, yah. Baguskan? Gambar Dita bagus kan, bun?” kata Dita sambil tersenyum seperti tak mengerti apa-apa.

“mengapa kamu menggoresi mobil ayah?! Kamu ini harus diberi pelajaran!”, ayah mengambil palu yang bekas Dita gunakan, ia memukuli jari tangan Dita hingga memerah. Ibunya yang sama-sama marah juga ikutan mengomeli Dita. Pembantunya tidak tega melihat kelakuan kedua orang tua Dita, ia ingin melarangnya tapi ia takut.

Setelah dipukuli, Dita ditolong oleh pembantunya. Kini tangannya memerah. Pembantunya bingung harus mengobatinya dengan apa, akhirnya ia mengobatinya dengan obat seadanya.

Beberapa hari dan lama-kelamaan Dita mendadak nge-drop sakit. Selama Dita sakit, ia tidur di kamar pembantunya dan ditolong oleh pembantunya. “Bu, Dita demam” kata pembantu itu, dengan remeh ibu Dita menjawab “beri saja ia obat”. Tapi lama-kelamaan penyakit demam Dita makin-makin dan pembantunya pun akhirnya mengatakan kepada kedua orang tuanya bahwa Dita demam parah. Panasnya tidak turun-turun. Pembantunya mengatakan semua itu dan kedua orang tuanya membawa Dita ke rumah sakit.

Di rumah sakit, dokter berkata “bu, pak, penyakit Dita sudah parah. Semua jari Dita harus diamputasi”.

“hah? Diamputasi?” kata ibu Dita terkejut.

Ayah Dita yang mendengarnya langsung terkejut, ibu Dita menangis.

“mengapa harus diamputasi, dok?” kata ayah Dita.

“Jari-jarinya sudah membusuk, tidak berfungsi lagi. Dan satu-satunya jalan hanya diamputasi” kata dokter itu kembali.

Ayah dan ibu menyesali perbuatan mereka.
Setelah operasi, Dita melihat jari-jarinya kini tak ada.

“ayah, Dita minta maaf, yah”, permintaan maaf Dita tak membuat respon apa-apa.

“ayah, Dita janji tidak akan mengulanginya lagi. Dita minta maaf, yah” kedua kalinya tidak ada yang merespon, sampai ibunya menangis.

“yah, Dita kan udah minta maaf. Kembalikan tangan Dita, yah”.

-Tamat-

HIYAKK! Jangan nangislah wkwk. Bagaimana ceritanya? Tidak sedap ya? Mau yang sedap? Makan sarimi isi dua aja!-_-

Pokoknya dari inti cerita tersebut itu berfikirlah terlebih dahulu sebelum melakukan, kalo tergesa-gesa bakal bisa menyesalinya bahkan bisa sampai merenggut nyawa loh! Kalo menurut cerita yang pernah gue baca yang sama seperti cerita gue tersebut (ceritanya akang), itu ayahnya sampai bunuh diri karena menyesali perbuatannya yang mencelakakan anaknya. Makanya, sekarang berhati-hati dalam melakukan ya. Penyesalan pasti selalu datang terakhir! Kalo penyesalan datang selalu pertama pasti setiap orang selalu beruntung. Kesempatan hanya sekali, kalau melakukannya dengan tidak berfikir terlebih dahulu bisa hilang kesempatannya. Padahal ya, kalo mobilkan bisa dibeli lagi atau diservice, nah kalo jari tangan? Emangnya bisa numbuh lagi ya? Dikira kuku apa-_-. Semoga orang tua gue gak setega itu ya Allah. Tapi, orang tua gue mah yang terbaik{} orang tua gue lebih baik dari orang yang paling baik. Mereka selalu gue mintain uang padahal hanya untuk melengkapi perut gue doang, padahalkan gue udah bawa tempat makan, air minum, lah kurang apalagi? Huft, patut bersyukurlah. Terimakasih banyak :’)

Eh eh, ngomong-ngomong masalah orang tua, gue itu waktu SD pernah curhat sama nyokap tentang.........tmnsklsgwskrg. Pokoknya bukan yang gue suka, pokoknya waktu SD tuh gue deket banget sama dia, itu sebelum masuk SMP. Peralatan ini-itu buat MOS selalu nanya ke gue, gue agak gimana gituya, namanya aja masih SD, udah langsung aja nge-fly. Ya kan waktu itu lagi liburan setelah UN, jadinya gue udah jarang ketemu lagi sama temen SD jadi gak bisa curhat. Dan hp gue jadi rame karena itu anak sms gue mulu karena dia bilang kalo dia lagi bete. Oya, dia kan waktu itu masih single makanya dia masih memerlukan gue, wkwk. Gue curhat ke nyokap tuh sampe nyokap bilang kaloorang itu cuman mau jadiin gue temen smsnya, selama dia baik mendingan guenya juga baikin dia, selama dia jahat ya gue hanya bisa diam K. Inti dari amanahnya nyokap itu gue harus positive thinking jangan merendahkan diri dulu. Ayo, semangat! HUH HAH! Loh jadi gini ya.

EIYA! Tadi gue liat emm.. gajadi deh. Yang penasaran tanya guenya langsung ya, gue abis ngeliat apa. Ya pokoknya something lah! Soalnya juga tadi gue abis ngeliat foto itu (eh?)  langsung secara tiba-tiba tertata bersampingan dengan fotonya si onoh, ya begitulah gue dan anggun ngakak gara-gara perbedaan dan perbandingannya itu antara 1:100, ckck. Parah banget nih gue. Penghinaan luar-dalam. Abodoa!-_-

Eh, gue pengen nanya deh, (nanya apa?) gue pengen nanya pernah gak minum energen? (ya pernahlah!), kalo yang belum pernah berarti ndeso ya! Wkwk. Enakloh energen tanpa diseduh wkwk, tapi kadang-kadang bikin batuk-batuk kalo ke hirup, ckck. UDAH AH! Promosi mulu daritadi gue. Mendingan gue cerita aja ya! EAK DAH langsung pada seneng-_- wkwk. Etapinya gue mau cerita apa? *penonton kecewa*, berhenti! Jangan kecewa kepadaku;;) wakak apadeh gue. Gue gak jadi cerita deh, lagian penontonnya kecewa sih. Yasudah. SELAMAT TIDUR, SELAMAT MAKAN, SELAMAT MEMBACA KEMBALI, SELAMAT UN, SELAMAT DALAM PERJALANAN. Semoga kalian diberi kesehatan, diberi rezeki, insya Allah tambah dewasa, tidak meninggalkan solat 5 waktu, rajin wudhu (loh?), rajin belajar, rajin mandi (LOH!), rajin sikat gigi, rajin mengaji dan rajin menabung, AMIN! (yang gak amin nanti gak kesampean loh!).

MONsterday

Halo semuamuanyah atau halo kamu yang sedang membaca.. Bagaimana keadaan ‘hati’ mu hari ini? Ayo ayo, jawab sendiri sendiri di dalem hati yaa. Hari ini gue gak akan banyak cerita atau sharing apapun itu kok, gue cuman mau cerita tentang hari ini tapinya insya allah loh ya, masalahnya udah jam 4 sore, gue juga baru pulang sekolah jadi sesungguhnya mau tidur tapinya kalo tidur nanti kebablasan gak solat magrib atau mandi malem.

Gue hari ini mau..um, cerita apa yang tadi gue lakuin di kelas. Gue jadi inget tadi abis solat dzuhur gue langsung duduk di depan kelas ngeliatin anak laki laki berbondong bondong masuk ke sekolah, di dalam gerombolan itu ada si *pk sama tegar, gue bilang "ternyata gue salah nilai ya", nisa sama resya langsung kebingungan. Demi menghilangkan kebingungan mereka gue ngajakin almas jajan, tapinya pake segala ngambil uang jajan di tas dulu, itu membuat lama dan ketika gue nengok keluar kelas ada *pk sama tegar udah nyampe di tangga. Kalo gue lari langsung ke kantin pasti kan keliatan sama mereka, akhirnya gue pake segala berdiam diri dulu di balik pintu. Si almas nanya sambil nunjuk mereka "lo kenapa ca? Dia?", duh-_- untungnya gue udah masuk ke kelas. Setelah mereka lewat gue bernapas lega dan ke kantin. Psst, sudah sudah. Gue udah mencoba kok buat move on, taudeh move on nya sama siapa, yang pasti sondi tauu aja, eh gatau juga deh..kalo dia gak inget yaudah berarti bersyukurlah belum ada yang tau gue suka sama siapa.

*melihat jam dinding* Jarum pendek masih di angka 4, syalala~ mari kita berposting ria. Tapinya gue bingung mau cerita opologo *maksudnya apalagi*. OYA! Gue dikasih tau sebuah quotes dari pak ishak, yaitu "Sukses itu bukan dari melakukan hal yang berbeda, tapi sukses adalah melakukan hal dengan cara berbeda". Gak ngerti? Baca terus deh, nanti juga pasti paham. Tapi, kalo tetep gak ngerti ndeso ah, males jelasin nicc-.- gue gak bisa jelasin, gue bisanya cuma sebagai pendengar saja bukan sebagai pemberitahu.

Eiyaak! Gue inget tadi dimana pas gue lagi ngobrol bertigaan bareng tera, nisa, tiba-tiba aja gue nengok ngeliat kegerombolan anak laki laki, taunya si banu itu lagi nyium "SEPATU" nya. Jelas gue ketawalah dibalik kesunyian, dia langsung nengok ke gue dan mengerutkan kening "kenapa?" sambil cengar-cengir, "enggaaa". Udah diketawain sama kita bertiga bukannya berenti malah nambah nambah, awalnya sok deket deket sama sepatunya eh lama lama jadi begitulah-_- ah sudahlah, gue pengen muntah ngedengernya, padahalkan sepatu yang dia pake itu bekas dia pake abis olahraga. Iuuh, kamseupay *kayak angel*.

Eh,um,hmm...kalo PDKT itu emang bener gak mesti dari sms/telp./twitter/jejaring sosial lainnya ya kan? Kalo PDKT itu bisa aja deket pas lagi face to face, deket darimana ajadeh, tapinya benersii enakan PDKT itu lewat jejaring sosial itu lebih bebas mau ngomong apa aja. Eh? Kok jadi ngomong PDKT ginisih? Emangnya siapa yang PDKT ya? Padahalkan lagi gak ada sangkut-pautnya dengan PDKT, aduhh lagi error..

Gue jadi inget waktu studytour:| waktu dia care pake banget sama gue, waktu gue mojok juga dia tambah care, aiih/-\. Gue suka sama lo dimana lo care sama gue....abodoah, kalo jodoh juga bakal deket kok, gue yakin Allah adil sama hambanya yang satu ininii~ walaupun menurut gue Allah gak pernah adil cuma karna gue di bawah jadinya cepet putus asa, lagipula cepet putus asa itu gak baik, nanti diomelin kayak waktu itu lagi gue sama si sondi. Dimana seseorang putus asa pasti langsung nge-drop, entahlah nge-drop nya itu bagaimana.. Macam-macam! Gak usah banyak nanya deh-_-"

Tadiyaa, tadiiiii pas pelajaran olahraga disuruh olahraga di kelas sama pak mardi awalnya sih sebelum pelajarannya pak mardi itu pelajaran pak cucu, gue denger katanya anak laki laki anak 7b olahraganya di kelas katanya sih materi~ etaunya ngga. Ternyata push up, sit up, back up, dan keseimbangan gitu. Semuanya gampang kecuali back up sama sit up. Beuh-_- karna gue absen pertama (kalo cewe), gue gak bisa meloncati hitungan yang disuruh. Gue kan deket pak mardi, setiap gue nengok dan cengar-cengir ngeliatin pak mardi dia ngitungin gue-_- gue bilang "udah 26 pak, hehe", "iya, bapak tau". WUAH! Kannnn si bapak-_- jadinya orang orang pada bilang "UDAH PAK", guenya masih ngitung sampe selesai. Mau jadi sekurus apasi gue nantinya? Please deh, gue lagi mencoba gendut nih! Gak mau telat makan dan makan teratur, kalo boleh sih ngemil yaa biar tambah tambah. Doain yaa semoga cepet gendut.

Ini cerita gue jadi nyambungnya asal asalan yah-_- padahal berawal dari apataula itu. Nanan ahh.. Gue gue ini sii.. Yang pentingkan 'be your self'.

Thanks for attention.

Salam dingin,

Icha:)

Avril Lavigne - Wish You Were Here

I can be tough

I can be strong

But with you, it's not like that at all

There's a girl

Who gives a shit

Behind this wall

You've just walked through it

And I remember, all those crazy things you said

You left them riding through my head

You're always there, you're everywhere

But right now I wish you were here

All those crazy things we did

Didn't think about it, just went with it

You're always there, you're everywhere

But right now I wish you were here

Damn, damn, damn

What I'd do to have you

here, here, here

I wish you were here

Damn, damn, damn

What I'd do to have you

near, near, near

I wish you were here

I love the way you are

It's who I am, don't have to try hard

We always say, say like it is

And the truth is that I really miss

All those crazy things you said

You left them riding through my head

You're always there, you're everywhere

But right now I wish you were here

All those crazy things we did

Didn't think about it, just went with it

You're always there, you're everywhere

But right now I wish you were here

Damn, damn, damn

What I'd do to have you

here, here, here

I wish you were here

Damn, damn, damn

What I'd do to have you

near, near, near

I wish you were here

[Bridge:]

No, I don't wanna let go

I just wanna let you to know

That I never wanna let go (let go let go let go let go)

No, I don't wanna let go

I just wanna let you to know

That I never wanna let go (let go let go let go let go let go let go let go)

Damn, damn, damn

What I'd do to have you

here, here, here

I wish you were here

Damn, damn, damn

What I'd do to have you

near, near, near

I wish you were here

Damn, damn, damn

What I'd do to have you

here, here, here

I wish you were here

Damn, damn, damn

What I'd do to have you

near, near, near

I wish you were here

Don't feel like doing anything

Hello everybody,

Apa kabarnya hari ini? Cie, buka buka blog gue nih ye, mau ngapain ngeliat blog gue? Mau liat rahasia gue? Ah gue males lagi buat curhat, si cena komentar mulu kalo gue abis curhat pasti dia komentar di kelas, lagipula kalo rahasia atau aib banget juga gak akan gue post kok, ckck.

Yaps, hari ini gue gak tau apa yang mau diomongin, gue lagi males curhat nanti pada kepo kan rempong juga guenyah. Yah, langit mendung ya..sepertinya mau hujan, eh udah hujan deng. So? Hari ini enaknya ngapain yah? Maunya tidur siang sih, tapi gak ah gue juga gak ngantuk, lagipula tadi gue bangunnya kebo banget jam 9, hehe. Jadinya kalo abis berkebo kebo ria itu jadi males buat tidur siang, lalu? Online? Online emangnya online apa dulu? Twitter? Sepi ah~ yang ada juga pasti secara gak sengaja ke-cek timeline dia. Hayoo, dia siapa hayoo..yang tau sih cuman sondi, temen temen gue aja gak ada yang tau wkwk. Kalo abis ngecek timeline dia terus baca baca tweets-nya kadang suka nyess sendiri padahal jugakan gak ada sama sekali yang membuat nyess, mungkin ajasih keinget ya waktu gue mention dia lalu gak dibales..kayaknya belaga kebanyakan mentions, gue mau ngomelin takutnya caper ini-itu, penyamaran gue suka sama harus terus terjaga nih, si sondi juga gak boleh comel sama cena! Harus! Udah ah, ganti topik deh, lesmales yah.

Eiya, udah pada tau belum kalo picnik udah mau tutup tanggal 19 April. Sebentar lagi loh! Ayo, segera makanya buka picnik yang premium nya itu udah kebuka loh dikarenakan pengen tutup makanya sebelum tutup mending puas-puasin dulu ngedit fotonya di picnik nanti nyesel pas picnik udah tutup. *sepertipromosi*

Gue jadi inget tadi malem mainan sama ketiga sodara kandung gue (kak adis, sultan, raihan). Pertama main kotak pos, kedua main petak umpet, dan ketiga main patung-patungan *apalah itu namanya*. Pas lagi main kotak pos itu yang ikutan mba gue, pas main petak umpet gue disuruh makan malem karena cuma gue yang belum makan-_- ya akhirnya gue ngumpet sambil ngunyah makanan terus jaga dan ngitungnya sambil ngunyah makanan, yang paling kocak itu dimana bokap 'pengen' ngumpetin raihan di koper, kakak gue teriak sambil ketawa ya jelas pas gue jaga gue buka mata dan nyamperin raihan lah gue jadi dibilang curang, ckck.. Sudah sudah, itu terlalu aneh tapi yang lebih aneh pas lagi main patung-patungan raihan saking polosnya disuruh nyokap masukin jari kelingkingnya ke dalem hidungnya sultan-_-" aduh, raihan..lo mau ajasi disuruh masukin jari lo keidungnya sultan.....sepolos apakah lo, dek?-.- sesungguhnya, setiap malem minggu atau malem senin adaaa aja permainan yang dimainin kita berempat sampe tidurnya itu keringetan semua. Kita berempat juga pernah difotoin sama nyokap lagi di kasur dijejerin berempat kayak ikan ikan, terus difoto dari atas dan angkat jari tangan sesuai urutan lahirnya (yang gak ngerti ndeso) tapi raihan malah masang angka 2 padahal itu seharusnya angka 2 adalah gue-_-" raihan disuruh angka 4 malah nanya "angka 4 itu gimana?" kita sebagai kakak kakaknya raihan langsung lipet lipet jari raihan supaya bisa jadi angka 4 akhirnya bisa tapinya malah balik lagi ke angka 2-_- tapi kita terus terusan lipet akhirnya bisaa/-\

Ngomongin tentang The Sims gue yuk!;-D tapi agak ngebosenin gapapa ya. Etapinya, ada tips nih..mau tau gak gimana cara anaknya kembar? Tapi ini bisanya cuma di the sims 3 yaa, gak bisa di tempat lain. Jadi caranya itu lifetime nya harus banyak pokoknya harus nyenengin suami dan istrinya kayak gimana kek terserah yang penting membuat senang, dan abis itu beli apaya namanya..gue lupaa pokoknya bisa buat kembar (itu di lifetime ya), dan abis beli begituan buat anak deh (jan piktor-_-), kalo ibunya udah hamil langsung dibeliin buah, kalo buah apel itu buat anaknya supaya jadi kembar cowo, dan semangka buat anak kembar cewe. Buah itu dimakan setiap abis makan.. makan apa aja, makan malam,siang,sore pokoknya abis makan deh, pokoknya buahnya dimakan banyak banyak! Makan buahnya jangan semangka dan apel ya, nanti anaknya bencong gue gak nanggung loh (gak tau bener bencong apa ngga wkwk). Oke, tips anak kembar itu sering banget gue sama kakak gue lakuin setiap main the sims, tapi yang berhasil itu cuma kakak gue, giliran gue gak pernah berhasil buat anak kembar. Yang gue bingungin adalah ketika the sims kakak gue anaknya lahir kembar malah gak di-save.. itulah gblk nya kakak gue, mending gue ajadeh yang mainin daripada gak di-save mulu.

Hujan tambah deres, banyak petir. Bokap mondar-mandir di belakang gue, gak tau deh dia ngapain.. kayaknya kepo gituya. Setiap bokap lewat belakang gue langsung pindah tab ke twitter tuh-_- padahal twitter krik aja, gue mati gaya ajadeh.

Hari ini bener bener maless ngetngetnget kalo hujan apalagi hari libur (maksudnya minggu) gini maunya tidur tapi kepala lagi gak memungkinkan, jadi pusing kalo tidur siang kelamaan. Sebenernya juga sih gue pernah denger dari guru SD gue, katanya kalo tidur siang terlalu lama itu bikin sakit kepala, kalo tidur siang terlalu cepat juga bikin gak puas, ya yang paling bener itu tidur siang yang waktunya pas, tidur siang itu sebenernya bagusan cuma 3 jam aja *jangan nyalahin gue kalo salah, gue dikasih tau*. Tapi, kata bu sri umur umur gue sampe SMA-an itu masih dalam masa pertumbuhan jadi masih bisa naik tingginya, jadi yang mau tinggi mendingan banyak banyak olahraga supaya badan tinggi dan tidur siang yang cukup *sokbet eaakk*.

Semakin lama semakin bingung gini mau membicarakan tentang apa. Oya! Pernah garuk tembok belum? Garuk temboknya tapi jangan garuk tembok kayu gitu deh *jangan yang licin*, garuk tembok semen gitu. Dijamin nyess nya keluar tapi malah pindah ke kuku jari, tambah nyess aja ya.-. jangan ditiru atau dicontoh yah. Nyesel loh yang abis manicure,pedicure langsung pada nyess.

Umm, siapa yang punya twitter hayo? Yang punya twitter jangan lupa klik "Follow Us" yang ada di bagian kiri blog ini ya! Itu account twitter gue. Dijamin kalo follow twitter gue dan mention minta follow back bakalan gue follow back tapi yang gak gue kenal jangan heran ya kalo gue gak follow back, kalo mau introduce yourself to me;-) gue akan melayani kalian yang belum kenal sama gue kok. Dan kalo udah follow gue, yuk mari follow @worldofdiary. Adminnya gue, hehe. Tapi gak cuma gue doang kok, ada dua admin lain, mereka temen SD gue. Follow yah! Gak nyesel kok, tapinya kalo abis di follow jangan unfollow lagi dong. Kan namanya PHP-_-" kalo gue online worldofdiary gue on-nya malem kok, itu hampir setiap malem, tapi kadang kalo gue lagi galau gue online nya bisa sembarangan ya bisa aja gue on pagi gitu atau lainnya. Yang insomnia setiap malem mending temenin gue aja nge-galau di account itu. Hahaha. Mau lebih kenal jangan judge atau SKSD ya.

Thanks for attention #muchlove